非常食 【非常食】握らず出来る！携帯おにぎりが美味しい！
アルファ米といえば「尾西食品」さんですよね！私は災害時にも美味しいお米が食べられるように尾西食品のアルファ米を多く備蓄しています。
そんな大好きな尾西食品から発売されている「携帯おにぎり」を東急ハンズ...
りーちゃ
非常食 
防災レシピ 【防災レシピ】ポリ袋で炊くトマトライス
ポリ袋で炊く白米をご紹介しましたが、他にも味付きご飯を炊けないかと考え、トマトジュースでトマトライスを炊いてみました！
工程も簡単で、美味しく炊くことができたのでご紹介します！
トマトジュース効...
防災レシピ 【防災レシピ】災害時に役立つポリ袋パスタ
災害時に困らないよう、時短防災レシピを極めようと勉強をしています。なるべく食器・お鍋を汚さないよう作るご飯にだんだん面白さを覚えてきました！
以前、ポリ袋で炊くご飯をご紹介しましたが、今回はポリ袋パス...
防災グッズ ペット用備蓄を見直そう！
とうとうコロナウイルスで首都封鎖、そして外出禁止になる日も近いのでは…と本気で思い始めてきました。
ロックダウン＝首都封鎖クラスター＝集団感染オーバーシュート＝感染爆発
など、最近はカタカナばかりで頭...
ノウハウ 【コロナウイルス】外出禁止令に備えた準備
ヨーロッパ、アメリカ、インドなどコロナウイルス感染防止のための「外出禁止令」が続々と発令されています。
日本では北海道が先駆けて「緊急事態宣言」を2月に発令し、不要不急の外出は控えてと知事からの説明が...
ノウハウ ポリ袋で簡易給水袋を作ろう！
災害時に断水になってしまうと、給水車から水をもらうことになるでしょう。
給水袋やポリタンクがあると大量の水を入れることができますが、給水袋がなかったら２リットルのペットボトルなど限られた容量しか水をも...
ノウハウ ハザードマップの種類と活用法
日本は地震、台風、土砂災害などといった自然災害が毎年発生する災害大国なので、自分が住んでいる地域は災害時にどれだけの被害が発生するか知っておく必要があります。
そこで用いられるのがハザードマップです！...
防災グッズ ダイソーコンパクトタオルで災害時も清潔に！
ダイソーのトラベル用品コーナーに売っていたコンパクトタオルが災害時にとても便利なので、ぜひ防災リュックに入れてほしい！
「これで100円！？」と驚くほど使い勝手がいいので、ご紹介します。かなりオススメ...
非常食 乾燥野菜で災害時の野菜不足を改善！
野菜は腐りやすく長期保存に向かないため、どうしても災害時は野菜不足になりがちです。
私は非常食を備蓄するときは長期保存可能な缶詰やアルファ米に偏ってしまい、野菜は多くは用意出来ていません。
長持...
ノウハウ 災害用伝言板web171を練習しよう！
東日本大震災時は、情報通信インフラにも甚大な被害を及ぼし、回線の途絶・停電により通信機器が使えないなどの問題が発生しました。
災害が発生すると電話が繋がりにくい「輻輳（ふくそう）」と呼ばれる状態が続く...