非常食

災害時の食生活で問題となるのが、野菜不足です。長期保存ができるレトルトや、アルファ米、缶パンなどを備えている方は多いですが、野菜の備蓄は中々難しいですよね。 災害時に野菜が冷蔵庫にあったとしても、停電...

「普段から薬を飲んでいるからサプリなんか飲むものか」とサプリには手を出さずに生きてきましたが、サプリめちゃくちゃ良いではないですか？！ 何故今まで飲まなかったんだろう、と思ってしまうほど体が楽になりま...

久しぶりに街中で買い物をしているときに、最高の備蓄を見つけてしまいました…！ 「寝かせ玄米と日本のいいもの いろは」で販売している寝かせ玄米ごはんパックを備蓄にしませんか？もちもちで激ウマでした。 ...

無印良品といえば、シンプルだけどオシャレなデザインで人気ですよね。 「非常食をオシャレに収納したい！」と無印良品のPP頑丈収納ボックスを使用していたこともありました。 無印良品には家具や衣類、文...

缶詰・レトルト・白米・パスタなどを備蓄している方は多いですが、にんにくを備蓄している方は少ないのではないでしょうか？ にんにくでお腹は満たされませんが、料理に風味を出したり、疲労回復や滋養強壮に効果が...

日本で昔から伝わる梅干しは長期保存が可能な、日本人の知恵がたくさん詰まった保存食です。 保存料を入れずに、塩分濃度を高くして漬けることで長期保存ができる梅干しは、災害時の塩分補給に最適！殺菌作用もある...

缶詰大好き、カレー大好きな私がとうとう出会ってしまいました。 coco壱番屋監修の"さばカレー"が究極に美味すぎる！！ 家族内で定期的に非常食試食会を開催していますが、家族全員が初めて「美味しい」と意...

備蓄が大好きで非常食を沢山揃えていますが、考えてみると甘いものの備蓄が少ないことに気が付きました。 胆振東部地震の時に甘いものが無性に食べたくなり、冷凍庫で凍らせていたチョコレートをむさぼり食べていた...

アルファ米といえば「尾西食品」さんですよね！私は災害時にも美味しいお米が食べられるように尾西食品のアルファ米を多く備蓄しています。 そんな大好きな尾西食品から発売されている「携帯おにぎり」を東急ハンズ...

野菜は腐りやすく長期保存に向かないため、どうしても災害時は野菜不足になりがちです。 私は非常食を備蓄するときは長期保存可能な缶詰やアルファ米に偏ってしまい、野菜は多くは用意出来ていません。 長持...