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非常食

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非常食

【5年保存】袋入りの”ひだまりパン”で災害時のゴミを最小限に!

毎年地震や台風などさまざまな災害が発生し、防災グッズを備える方が増えています。そんな中で非常食として真っ先に思い浮かぶのは「アルファ化米」や「缶パン」ですよね。 特に缶パンの「缶deボローニャ」は缶詰...
非常食

車に備える保存食は耐温度域に注目!車保存可能なクッキーを食べてみた!

自宅に非常食を備えている方は多いですが、災害は自宅にいる時にのみ発生するわけではありません。車で外出中、ドライブ中にも災害に巻き込まれる可能性があるからこそ、車にも食料を積んでおく必要があります。 し...
非常食

【無印良品】いよかんゼリーで災害時もビタミンC摂取!

災害が発生し、おにぎりやパンばかりを食べる日々が続くと陥ってしまうのがビタミンC不足。 ビタミンCが不足すると肌の不調は勿論のこと、以下のさまざまな不調が現れます。 壊血病 鉄欠乏性貧血 歯ぐきか...
非常食

災害時も満腹感を!非常食「いそべ餅」を食べてみた!

約5年間備蓄をしていた非常食の「いそべ餅」の賞味期限が切れてしまったので、試食をしてみました!平常時に備蓄をしていた非常食を食べられる幸せ…。幸せを噛みしめながらいそべ餅を味わいます。 そして、イザメ...
非常食

災害時にそのまま食べられる!「もっちりつや炊きおにぎり」を食べてみた!

災害時、ライフラインが止まった時になるべくカセットガス・水は無駄に使いたくない…と考えると、温め不要・水不要の長期保存食って魅力的ですよね。 もちろん温かいものを食べることでホッとする気持ちも...
非常食

「安心米おこげぜんざい」を食べてみた!

災害に備えた非常食を考えると、どうしてもアルファ米やレトルト、缶詰が思い浮かびがちですよね。主食・主菜・副菜に重点を置いて備えを進めていくのはもちろん大切ですが、実は「甘いもの」もとても大切になります...
防災レシピ

プルーン×きな粉バーを手作りで!日常のお菓子、災害時のお菓子として常備しよう!

日々の間食が止まらず、チョコやスナック菓子を食べまくっていたことが実家の母にバレてしまい、「これを作ったから食べなさい!」と渡されたプルーン×きな粉バー。 これが美味しくて美味しくて…!(仕事の合間に...
ノウハウ

猛暑で非常食の常温保存が不安!各メーカーに問い合わせてみた

2023年夏、とんでもなく暑いです。日本全国で連日30度を超え、群馬や兵庫では39度に達する危険な暑さになるなど、命の危険を感じる暑さが続いていますね。 私の住んでいる札幌も30度超えなので、歩くだけ...
ノウハウ

コロナ陽性で気が付いた「備蓄やっぱり最高」なお話

2020年から続いているコロナウイルス。本ブログでもコロナ対策やコロナ禍での災害について何度か書くほど、コロナに感染したくない一心で敏感に生きてきました。 外でも絶対マスクを欠かさず感染対策を...
防災グッズ

マンション住まいでは避難所を断られるかも!?在宅避難を想定した備蓄をしよう!

20数年一軒家住まいでしたが、2022年4月からマンション暮らしになりました。今まで一軒家での防災対策や避難についてばかり考えていましたが、引っ越しを機にマンションでの防災対策について考えるように…。...
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